Sport avec Antoine

VOTRE COACH SPORTIF à DOMICILE

Sur les secteurs et environs de Douai, Lens, Lille, Arras

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Remise en forme
Perte de poids
Renforcement musculaire
Des programmes adaptés à chacun

Nos programmes

Profitez de -50%

Profitez des réductions d’impôts avec vos cours de sport à domicile, c’est possible!

Votre coach sportif à domicile est agréé service à la personne, soit les séances à -50% de déductions fiscales (que vous soyez imposable ou non).

Vous pouvez alors bénéficier d’une réduction fiscale en fin d’année IMMÉDIATEMENT (dans les limites de l’ article 199 sexdecies du CGI.)

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Sport avec Antoine
Sport avec Antoine1 day ago
NOSTALGIQUE... 🥹 Geoffrey et Jennifer continuent leur route sportive sans moi... JE LES FÉLICITENT ! C'est bien sûr l'effet recherché, L'AUTONOMIE, mais quand même, après 4 ans... 😭😭😭
@geoffreyluchini et @jenluchini ♥️
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Sport avec Antoine1 week ago
⏰ 𝐏𝐀𝐒 𝐃𝐄 𝐓𝐄𝐌𝐏𝐒 ? 𝐏𝐀𝐒 𝐃'𝐄𝐗𝐂𝐔𝐒𝐄 ! 🔥

𝟐𝟎 𝐌𝐈𝐍𝐔𝐓𝐄𝐒 𝐒𝐔𝐅𝐅𝐈𝐒𝐄𝐍𝐓 !💥
(Environ 400 calories de brûlées)

➡️ Swipe à droite ➡️

✔️5 POMPES (sur plan incliné)
✔️10 GAINAGE TAPE DROITE/GAUCHE (sur chaise)
✔️15 SQUATS CHAISE
✔️1 A/R COURSE (ou marche rapide) entre deux objets distancés de 5 m.

𝐌𝐀𝐗𝐈𝐌𝐔𝐌 𝐃𝐄 𝐓𝐎𝐔𝐑 𝐏𝐄𝐍𝐃𝐀𝐍𝐓 𝟐𝟎'

@_claiac_ à fait 5 tours le 6 janvier 2026, 4 mois plus tard, elle est en capacité de faire 10 tours ! Et TOI, 🫵combien de tours tu as fais ? (Met moi ton score en commentaire).

📩 Partage à une amie qui n'a pas de temps pour faire son sport.

📲 Enregistre pour toi refaire demain.

✍️ Commente "COACHING" si tu veux vraiment faire décoller ta perte de poids.

#sportdebutante #fitness #perdre10kg #carvin #heninbeaumont
Sport avec Antoine
Sport avec Antoine4 weeks ago
🙏 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢🙏

𝐀𝐓𝐓𝐄𝐈𝐍𝐃𝐑𝐄 𝐕𝐎𝐓𝐑𝐄 𝐎𝐁𝐉𝐄𝐂𝐓𝐈𝐅 𝐄𝐓 𝐌𝐀 𝐏𝐋𝐔𝐒 𝐆𝐑𝐀𝐍𝐃𝐄 𝐒𝐀𝐓𝐈𝐒𝐅𝐀𝐂𝐓𝐈𝐎𝐍.

Juste une capture et un partage d'une partie de notre séance de sport avec @nathaliefafara

Merci à tout ceux qui me font confiance pour leur remise en forme et leur perte de poids 🙏

C'est un immense bonheur de pouvoir faire ce métier passion et d'en vivre grâce à vous. 🫶

#bonheur #joie #gratitude #perdre20kg #transformation
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Sport avec Antoine1 month ago
☀️-𝟕𝐤𝐠 𝐄𝐍 𝐔𝐍𝐄 𝐒𝐄𝐔𝐋𝐄 𝐒𝐄́𝐀𝐍𝐂𝐄 𝐃𝐄 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓 ☀️

😱 Et oui ! Voici les résultats de Christophe avec 𝐔𝐍𝐄 𝐒𝐄𝐔𝐋𝐄 𝐒𝐄́𝐀𝐍𝐂𝐄 𝐃𝐄 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓 𝐀𝐕𝐄𝐂 𝐌𝐎𝐈 𝐏𝐀𝐑 𝐒𝐄𝐌𝐀𝐈𝐍𝐄. 💪

Et ça n'est pas le seul ! Et toi, t'attends quoi ? Les nouvelles résolutions ? 🎉

Une place se libère, 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 "𝐂𝐎𝐀𝐂𝐇𝐈𝐍𝐆" en commentaire et je t'envoie les informations pour toi aussi démarrer ta transformation !

#pertedepoids #surpoids #fitness #obesité #coachsportif
Sport avec Antoine
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Sport avec Antoine1 month ago
⚠️ 𝐔𝐍𝐄 𝐒𝐄𝐔𝐋𝐄 𝐏𝐋𝐀𝐂𝐄 𝐃𝐈𝐒𝐏𝐎𝐍𝐈𝐁𝐋𝐄
📣 𝐈𝐍𝐂𝐑𝐎𝐘𝐀𝐁𝐋𝐄 ! 📣

🔥OUI, une place se libère dans les prochaines semaines !

👫Tu es un homme, une femme, un couple, tu veux te transformer avant l'été ?

🌶️ TU VEUX DES RÉSULTATS GARANTIS :

👉EN RESTANT CHEZ TOI
👉 SANS ALIMENT INTERDIT
👉 AVEC DES SÉANCES ADAPTÉES
👉 TOUT EN BÉNÉFICIANT D'UN CRÉDIT D'IMPÔT.

RDV sur ce formulaire pour y réserver ta place. ⬇️
https://sportavecantoine.fr/page-contact/

À très vite ! 💪

#obesite #sportdebutant #sportsurchaise #sportadomicile #surpoids #sportobese #coachsportif #douaimaville #lensois #heninbeaumont #carvin
Sport avec Antoine
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Sport avec Antoine1 month ago
𝐋'𝐀𝐃𝐀𝐏𝐓𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 ! ☀️

Un coach sportif DOIT pouvoir s'adapter à son athlète !

Ici à gauche @jenluchini , dû à un problème au pied, ne pas effectuée de sauts ou d'impacts. Elle fait donc une version adaptée : des baby-jacks.

À droite, @geoffreyluchini lui peut sauter dans tout les sens, il effectue donc des jumpings jacks.

𝐃𝐄𝐔𝐗 𝐒𝐀𝐋𝐋𝐄𝐒, 𝐃𝐄𝐔𝐗 𝐀𝐌𝐁𝐈𝐀𝐍𝐂𝐄𝐒 !
🔥 30 jumpings jacks pour Geoffrey, 60 baby jacks pour Jennifer.

𝐔𝐍 𝐏𝐑𝐎𝐁𝐋𝐄̀𝐌𝐄 ? 𝐍𝐎𝐍, 𝐔𝐍𝐄 𝐀𝐃𝐀𝐏𝐓𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 ! 💪

⁉️Et toi t'es quelle team ? Team Baby jacks 🐤 ou jumping jacks ? 🐓

Besoin d'avoir des séances adaptées à ton profil, tel qu'il soit ?

👋 Bienvenue, je suis Antoine, coach sportif personnel à domicile.

➡️ www.sportavecantoine.fr

#motivation #pevele #sportadapte #ɢɪʀʟᴘᴏᴡᴇʀ #transfomationphysique
Sport avec Antoine

Lundi: 9h00 – 20h00

Mardi: 9h00 – 20h00

Mercredi: 9h00 – 20h00

Jeudi: 9h00 – 20h00

Vendredi: 9h00 – 20h00

Samedi: 9h00 – 12h00